Každý z nás už někdy slyšel větu: „Neměl bys jíst na večer,“ nebo zažil situaci, kdy se mu hůře prac...
Blog, Strana 5
Orgánové hodiny podle čínské medicíny: Pochopte, jak pracuje vaše tělo
.jpg)
Hormon štěstí dopamin: Máte ho nedostatek, nebo potřebujete detox?
Dopamin, hormon štěstí, v našem těle ovlivňuje nejen emoce a motivaci, ale také koordinaci těla a sv...
.jpg)
Neustálá chuť na sladké: Co vám chybí, když nemůžete přestat mlsat
Každému se občas stane, že ho „honí mlsná“. Nekontrolovatelné nájezdy na ledničku a vyjídání spíže b...
Nutrikosmetika: Komplexní péče pro pokožku, vlasy a nehty
Co kdybychom vám řekli, že existuje způsob, jak podpořit účinnost vašich krémů, sér a dalších kosmet...
.jpg)
Jak vybrat ten správný multivitamín pro děti?
Ať už vaše dítě trápí slabá imunita, nebo mu chcete dodat extra dávku vitamínů a minerálů, protože a...
Jak zvýšit libido? Máme pro vás 7 tipů na podporu touhy
Nízké libido může ovlivňovat kvalitu života i partnerského vztahu. I když je to problém, o kterém se...
Neustálá únava: 5 možných důvodů, proč jste unavení a bez energie
„Jsem pořád unavená/ý a nic mě nebaví“ – v dnešním rušném světě tahle myšlenka není vůbec ničím neob...
Výživa dětí: 8 tipů, jak zpestřit jídelníček pro děti
S tímto problémem se potýká téměř každý rodič – na internetu si načte nespočet článků o zdravé výživ...
Premenstruační syndrom (PMS) od A do Z: Příznaky, dopady na život a možnosti řešení
Premenstruační syndrom (PMS) si můžete představit jako komplexní balíček fyzických a emocionálních p...
Vše o běhu pro začátečníky: Jak začít běhat a vydržet?
Pokud jste se rozhodli, že s přicházejícím jarem je na čase obout běžecké tenisky a zlepšit svou fyz...