Houževnatec jedlý, známý spíše pod japonským názvem houba shiitake, je pokladem tradiční medicíny a ...
Blog
Houba shiitake: Víte, jaké jsou její účinky na organismus?
Nevhodné ovoce v těhotenství: Můžete jíst ananas, brusinky nebo jahody?
Správně poskládaný jídelníček podporuje nejen celkové zdraví a fyzickou kondici nastávající matky, a...
Jak se zbavit svědění kůže: Babské rady i tipy podložené vědou
Svědění těla je nepříjemný pocit, který jistě zažil každý. Většinou se stačí poškrábat a je pryč. Al...
Cordyceps Sinensis: Houba s překvapivými účinky na zdraví
Cordyceps sinensis je fascinující houba s tisíciletou tradicí v čínské medicíně. Díky svým jedinečný...
Selen: Objevte účinky tohoto stopového prvku na vaše tělo
Objevte, na co je dobrý selen a jaké jsou jeho účinky na vaše zdraví! Selen, esenciální minerál, kte...
Vitamín B12: Objevte jeho účinky na tělo a zjistěte, jak ho doplnit
Vitamín B12 hraje významnou roli ve fungování našeho těla. Říkáte si, k čemu je vitamín B12 dobrý? P...
Jak se chovat na začátku těhotenství: 9 tipů, co nedělat v prvních týdnech těhotenství
Právě jste zahlédla ty dvě vysněné čárky na těhotenském testu, ale v tu ránu se vám zatmělo před oči...
Pálivé jídlo v těhotenství: Můžete si dopřát chilli, wasabi nebo pepř?
Nastávající maminky si často nejsou jisté, zda si mohou dopřát pálivé jídlo v těhotenství. Říká se, ...
Vitamín D v kostce: Od denní dávky přes zdroje až po příznaky nedostatku
Vitamín D, čím dál populárnější látka, která se skloňuje všude kolem nás. Však aby ne, jeho účinky j...
Maitake: Houba, jejíž účinky vás překvapí
Maitake, známá také jako trsnatec lupenitý, není jen gurmánským pokladem v kuchyni, ale také jednou ...