Blog, Strana 2

Vitamín B12: Objevte jeho účinky na tělo a zjistěte, jak ho doplnit

Vitamín B12 hraje významnou roli ve fungování našeho těla. Říkáte si, k čemu je vitamín B12 dobrý? P...

Jak se chovat na začátku těhotenství: 9 tipů, co nedělat v prvních týdnech těhotenství

Právě jste zahlédla ty dvě vysněné čárky na těhotenském testu, ale v tu ránu se vám zatmělo před oči...

Pálivé jídlo v těhotenství: Můžete si dopřát chilli, wasabi nebo pepř?

Nastávající maminky si často nejsou jisté, zda si mohou dopřát pálivé jídlo v těhotenství. Říká se, ...

Vitamín D v kostce: Od denní dávky přes zdroje až po příznaky nedostatku

Vitamín D, čím dál populárnější látka, která se skloňuje všude kolem nás. Však aby ne, jeho účinky j...

Maitake: Houba, jejíž účinky vás překvapí

Maitake, známá také jako trsnatec lupenitý, není jen gurmánským pokladem v kuchyni, ale také jednou ...

Co jíst při hubnutí? Toto jsou nejchutnější nízkokalorické potraviny vhodné do diety!

Pokud hledáte efektivní stravu na hubnutí a přemýšlíte nad otázkou „Co mám jíst, když chci zhubnout?...

Jaterní testy: Co naznačují zvýšené hodnoty a jaká je jejich příčina?

Zvýšené hodnoty jaterních testů mohou být signálem možných problémů s játry nebo žlučovými cestami. ...

Kyselina listová: Jaké jsou její účinky na tělo a proč se doporučuje užívat v těhotenství?

Během těhotenství je dostatečný příjem vitamínů a minerálů potřebnější víc než v jakékoliv jiné živo...

Jak nastartovat spalování tuků? 13 způsobů, které vám pomohou zhubnout do plavek

Máte po zimních svátcích kila nahoře, a tak s blížící se plavkovou sezónou zjišťujete, jak spál...

Stres v těhotenství: Má vliv na dítě?

Těhotenství je velmi významnou etapou v životě ženy. Jedná se o období mnoha změn – mění se tělo, ro...