Doplňky stravy pro vegetariány a vegany

Pokud omezujete potraviny z živočišných zdrojů, mohou vám chybět některé důležité živiny. Proto je třeba jídelníček pečlivě plánovat, případně sáhnout po doplňcích stravy pro vegetariány a vegany. Doporučuje se užívání vitamínu B12, který se nachází především v mase, mléku, vejcích nebo sýrech, deficitní však může být i vitamín D, železo, jód, vápník a zinek. Důležité je ohlídat i příjem bílkovin a omega 3 mastných kyselin, a to především v těhotenství a při kojení, kdy má tělo zvýšenou potřebu všech živin.

14 položek celkem
jacmen
Novinka
589 Kč
343
vesantech universal1
Novinka
1 059 Kč
331
moringa vesantech
Novinka
449 Kč
313
vegan kolagen vesantech1
Novinka
699 Kč
310
vaginalni probiotika vesantech1
Novinka
1 079 Kč
304
Kopriva
369 Kč
265
Kontryhel
389 Kč
262
b12 forte
449 Kč
176
selen zinek
419 Kč
107
zelezo c b9 b12
Tip
489 Kč
15
d3 z ras
13
vapnik d3 c
489 Kč
9
jod
439 Kč
8