Vysazení antikoncepce je pro mnoho žen strašákem, protože tuší, že jejich tělo čekají velké změny. C...
Hormonální rovnováha
Vysazení antikoncepce: Co se stane, když ji přestanete brát?
Menstruační cyklus od A do Z: Délka, fáze, hormony a nálady
Nejen ženy by měly vědět, jak jejich tělo funguje v jednotlivých fázích menstruačního cyklu. Nálady,...
Jak snížit kortizol, hormon stresu: 8 tipů, jak regulovat váš kortizol
Kortizol, známý také jako „stresový hormon“, hraje v našem těle klíčovou roli. Ovlivňuje toho víc, n...
.jpg)
Vliv psychiky na pleť: Může vzniknout kožní vyrážka ze stresu?
Vyrážky a kožní problémy mohou mít nečekaného viníka – stres. Čtěte dál a zjistěte, jak vypadá vyráž...
.jpg)
Neustálá chuť na sladké: Co vám chybí, když nemůžete přestat mlsat
Každému se občas stane, že ho „honí mlsná“. Nekontrolovatelné nájezdy na ledničku a vyjídání spíže b...
Premenstruační syndrom (PMS) od A do Z: Příznaky, dopady na život a možnosti řešení
Premenstruační syndrom (PMS) si můžete představit jako komplexní balíček fyzických a emocionálních p...